Reiki e Alimentação

Como sistema natural de harmonização e reposição energética, que é, o Reiki, é um grande potenciador para auxiliar na recuperação e manutenção da saúde no geral.

Esta terapia holística e energética, pode ser aplicada em conjunto com todo o tipo de terapias e medicinas ou separada delas.

Se aceitamos o preceito básico de que somos, grande parte, compostos por energia, o que não é tão difícil de entender nos dias de hoje, face ao manancial de informação sobre este tema, podemos entender que também, tudo à nossa volta é composto basicamente por energia. Neste “tudo” está incluído tudo o que ingerimos, a nossa alimentação.

Esses alimentos que ingerimos, são energia que colocamos no nosso corpo. Se ela estiver equilibrada quando a tomamos para nós, vai ser muito melhor assimilada e integrada pelo organismo.

Qual será então a melhor energia para balancear cada alimento que não a própria energia amorosa de onde eles provêm, a Energia Vital Universal identificada por Mikao Usui, também conhecida por Ki e manipulável através da imposição das mãos.

Se confiamos que essa Energia Universal nos proporciona equilíbrio, bem-estar físico, mental, emocional e espiritual e, até nos proporciona a auto-cura, também podemos crer que os benefícios para os alimentos que ingerimos são reais.

Alimentos que são criados com amor pelos seus responsáveis, serão alimentos muito mais saudáveis para a pessoa que os vai ingerir. Uma verdura, uma fruta ou até mesmo um pedaço de carne, para quem a usa como alimento, se forem cuidadas e tratadas com amor são inquestionavelmente de qualidade superior aos alimentos criados e cultivados em massa e sem qualquer cuidado energético.

Mesmo os animais, para aqueles que incluem na sua alimentação a carne de origem animal, devem ser respeitados e cuidados na hora da sua morte. O sofrimento e o stress podem e deve ser reduzido ao máximo pois, um animal que morre em sofrimento carrega na sua carne essa energia que mais tarde vai ser consumida à mesa de qualquer casa.

Há assim alguns cuidados a ter antes de pensarmos ingerir qualquer alimento.

O apelo ao consumismo exagerado está vincado nas grandes superfícies, onde tudo é pensado para comprarmos o máximo número de artigos, os quais a sua grande maioria nos faz mal à saúde e são desnecessários no nosso dia-a-dia. Optarmos por fazer compras em pequenas mercearias ou mercados locais, estamos não só a ajudar o comércio e produtores locais, mas muitas vezes adquirimos produtos de melhor qualidade a preços semelhantes aos das grandes superfícies.

Devemos também ir às compras depois das refeições pois se formos com fome, temos a tendência de comprar muito mais do que aquilo que precisamos na realidade, e a adquirir produtos bem menos saudáveis como snacks e guloseimas, ou seja, produtos mais processados e com alto teor em sal, açúcar ou outros elementos indesejáveis e de valor nutricional inferior. Ou seja, a nossa mente procura algo que possa ingerir o mais rápido possível e de alto conteúdo calórico, para satisfazer uma necessidade imediata, mas que está longe de ser a mais saudável.

Muito importante, é na altura em que estivermos a confecionar os alimentos, estar bem dispostos, a ouvir uma música agradável, um audiolivro ou deixar apenas a tocar uma meditação guiada.

Na altura da confecção, também podemos enviar Reiki para os alimentos, com a intenção de harmonizar a sua energia, evidenciar as suas melhores qualidades nutricionais e reduzir possíveis efeitos de alguns componentes que não são particularmente indicados para quem os vai ingerir. Pode ainda acontecer que esta ação tenha um outro efeito – o de potencializar o sabor de cada alimento.

E funciona? Para mim funciona. Acredite e confie porque assim é.

“Se não teve oportunidade de aplicar Reiki aos alimentos no início ou durante a sua confeção, poderá fazê-lo já depois de colocados no prato, como é o caso nos restaurantes.”

Com Amor,

David